Forsythia
Forsythia
Propriétés
Les jeunes plants de Forsythia suspensa, en particulier leurs feuilles, et leurs racines étaient autrefois utilisés de manière similaire mais leur usage a été supplanté par les fruits.
Famille : Oléacées
Période de récolte : Automne
Le forsythia fait partie des 50 plantes les plus appréciées des médecins traditionnels chinois. Et pour cause, cette plante médicinale possède de nombreux bienfaits.
Elle a une action diurétique (elle améliore le fonctionnement de l’appareil urinaire), vermifuge (elle combat les infections d’origine parasitaire), laxative, fébrifuge (elle fait baisser la fièvre), antitussive (elle traite la toux) et antiseptique. Elle est utilisée dans le traitement des rhumes, des angines, des oreillons, de la grippe, des troubles digestifs et urinaires. Elle soigne les affections de la peau, les abcès et les furoncles. Grâce à son action emménagogue, le forsythia est indiqué en gynécologie pour provoquer les règles. Cette plante aurait également un effet tonique cardiaque qui lui permettrait d’améliorer le fonctionnement du cœur et de prévenir les maladies cardiovasculaires.
Elle est utilisée pour éliminer les toxines du corps, réduire la fièvre, soigner les pneumonies, les ganglions lymphatiques hypertrophiés, la constipation et les abcès.
En médecine traditionnelle chinoise on utilise le fruit de Forsythia suspense en poudre en combinaison avec des fleurs de chèvrefeuille. Le but de ce mélange est de réduire la température corporelle excessivement élevée chez les enfants. Il est également utilisé dans les infections virales, le rhume, les maux de gorge et la toux.
Les fruits séchés du Forsythia suspensa, aussi appelés en MTC Lian Qiao, constituent une importante drogue végétale. La plante est produite dans le Nord-Est, le Nord-Ouest de la Chine et dans la vallée du fleuve Yangzi. Collecté en automne, le fruit mature est étuvé puis séché au soleil.
Le fruit avant maturité est appelé Fruit du Forsythia vert du fait de sa couleur encore verte. Le fruit entièrement mûr est appelé Fruit du Forsythia jaune ou vieux. Les graines sont ensuite prélevées, triées et appelées Semen Forsythiae.
Composition
La rutine est un flavonoïde aux propriétés antioxydantes, qui renforce les vaisseaux sanguins, ralentit le vieillissement de la peau, protège la vue et peut aider les personnes atteintes d’hémorroïdes, varices, varicosités, hématomes, œdèmes, troubles circulatoires et problèmes d’insuffisance vasculaire chronique.
Elle convient pour les patients atteints de glaucome et de cataractes, luttant avec l’hypertension , les patients souffrant de cirrhose ou de stéatose hépatique ceux ayant un taux de calcium plasmatique réduit, des engelures, la maladie de Menie.
Elle peut être utile aussi pour les patients ayant des problèmes de saignement des gencives, de l’urticaire, de l’herpès labial , le patients cancéreux – la rutine renforce l’immunité et apaise les effets des irradiations.
La rutine a des propriétés anti-inflammatoires, antivirales et antibactériennes et inhibe le développement des rhumes et des grippes, réduit la fièvre, les maux de gorge et le nez qui coule.
En plus de la rutine, les fleurs de forsythia contiennent des concentrations considérables d’anthocyanes, de quercétine, de saponines de tripterépène et d’acides phénoliques.
C’est la quercétine qui fait du forsythia une activité antiallergique. La quercétine a des propriétés anti-inflammatoires et inhibe la libération d’histamine, prévenant ainsi et affaiblissant les réactions allergiques.
Les anthocyanes ont également des effets anti-inflammatoires et renforcent en outre les capillaires.
Ils agissent exactement comme les acides phénoliques, qui sont des antioxydants, dont l'utilisation inhibe les effets néfastes des radicaux libres, qui ralentissent le processus de vieillissement de l’organisme et peuvent prévenir le cancer.
À leur tour, les saponines triterpéniques ont des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques, diurétiques et expectorantes.
Les extraits de fleurs de forsythia présentent également un effet sédatif doux et un effet notable sur la réduction de la glycémie.
Il y a de la syringine dans le cortex de la forsythie, qui a un effet bénéfique principalement sur le foie, en aidant à guérir sa cirrhose, son inflammation et sa stéatose.
Syringine traite également les maladies auto-immunes des glandes endocrines et des reins, agit contre le cancer et limite le développement du psoriasis ou de l’endométriose.
Posologie
Thé, breuvage alcoolisé ou fleur « crue »
La Forsythia convient à la préparation de thés médicinaux.
À cette fin, sur une poignée de fleurs séchées ou fraîches on verse un verre d’eau bouillante et on laisse infuser à couvert pendant 15 à 20 minutes.
Après cette période, le thé phlébatique convient pour boire ou laver les plaies, se gargariser ou faire des enveloppements pour la conjonctivite.
Si nous voulons extraire une plus grande quantité de rutine des fleurs de forsythia :
10-15 g de fleurs fraîches ou sèches imbibées d’alcool( vodka)puis versez 2 tasses d’eau bouillante; mettre de côté pendant 40 minutes, filtrer. Buvez de petites portions tout au long de la journée.
Teinture de forsythia
100 g de fleurs de forsythia fraîches ou sèches
verser 500 ml d’alcool éthylique 50% (vodka p.ex)
laisser macérer pendant 14 jours en agitant tous les 2-3 jours.
Filtrer.
Prendre 2 fois par jour pendant 10 ml.
le vinaigre de forsythia
Tonique pour nettoyer la peau et laver les yeux
Macérât huileux forsythia – pâquerettes
Macérât huileux Forsythia – pâquerettes
Beaucoup de personnes connaissent ou ont fabriqué la légendaire huile de Bellis ou huile de pâquerettes…
On retrouve la Pâquerette un peu partout en France. Cela a sans doute contribué à sa vaste son utilisation en médecine traditionnelle. Elle est reconnue pour soulager des hématomes, agir sur l’inflammation de plaies ou bien sur des rhumatismes.
Afin d’extraire au maximum ses molécules actives, polyphénols en grande majorité, les fleurs de pâquerette sont généralement macérées dans une huile végétale de tournesol.
On obtient alors un macérât huileux aux multiples vertus : tonifiant, astringent, assouplissant et cicatrisant. Il est particulièrement utilisé pour raffermir la peau vieillissante. Il est idéal pour les soins des peaux matures, du buste, et décolleté. On peut également l’utiliser pour soutenir la peau du ventre des femmes après l’accouchement pour qu’elles retrouvent tonus et fermeté.
Le forsythia : tout le monde connaît cet dernier arbuste des jardins qui fleurit aux alentours de Pâques…
Il nous vient de Chine où il est utilisé dans les traditions… infusions, poudres, sirop pour la toux et huiles…et en fleurs fraîches comestibles, un peu amères, dans une salade… Ses fleurs sont riche en forsythine, en acide caféïque, en flavonoïdes, en rutine pour ne citer que quelques uns de ses constituants.
Il a, comme la pâquerette, des belles propriétés pour la peau! En effet, le forsythia stimule la circulation et la micro-circulation. Ainsi il favorise la régénération cutanée et supprime dartres, rougeurs !
Alors, passons maintenant aux choses sérieuses! Pour fabriquer cette huile, il va falloir faire preuve de délicatesse car la fleur de forsythia est très fragile et s’abîme vite.
La recette de macérât huileux forsythia – pâquerettes tout simple à réaliser pour raffermir la peau
Cueillez vos pâquerettes et des fleurs de forsythia dans un endroit sûr. (C’est-à-dire, loin de la pollution pour éviter que des pesticides ne soient inclus dans votre préparation.)
Lavez vos fleurs délicatement.
Puis, procédé au séchage ou plutôt le fanage…on appelle cette opération le « pré fanage ».
Laissez sécher vos fleurs afin que toute l’eau soit évaporée. S’il reste de l’eau, vous risquez de voir votre préparation moisir durant le temps de macération.
Ensuite, remplissez, sans tasser, un flacon ou bocal de verre transparent (comme par exemple un pot à confiture), puis recouvrez- le d’huile de tournesol ou d’olive ou moitié / moitié ! J’insiste, ces huiles devront être BIO !
Laissez reposer pendant 3-4 semaines à la lumière du jour, (pas en plein soleil pour éviter que l’huile végétale ne rancisse) et secouez tous les jours pour faciliter le mélange. Sous l’effet du soleil, seules les huiles bio se comportent bien et «tiennent »; les autres déjà malmenées par les traitements d’extraction chimique s’effondrent souvent.
Puis on expose le flacon 4 semaines au soleil en y prenant grand soin: si un épisode froid et pluvieux survient, mettre votre préparation à la chaleur à côté d’un poêle ou d’un radiateur. Également il faut ouvrir le couvercle régulièrement pour laisser sortir l’eau résiduelle. En cas de soleil trop ardent , on peut déplacer sa préparation ou mette un tissu de protection…de la douceur…!
Mettez dans votre préparation une belle intention. Et au bout de 4 semaines, votre huile précieuse est prête.
Filtrez à l’aide d’un tissu fin ou d’un filtre à café en veillant à bien presser les fleurs dans le tissu pour en extraire un maximum de composants.
Refiltrez si besoin, par exemple si des petites particules de fleurs ont réussi à s’échapper du filtre.
Rajoutez un peu de Vitamine E (entre 0.02% et 0.5% du poids d’huile, en fonction de la sensibilité de l’huile végétale utilisée) pour conserver votre macérât plus longtemps.
Pour finir conditionnez-la dans un flacon teinté et étiquetez le tout.
Médecine Traditionnelle chinoise
Dans la MTC les fruits du Forsythia suspensa sont utilisés pour divers traitements. Ils sont récoltés en automne à différents stades de maturité :
- Lian-Qiao : fruits à peine mûrs, étuvés et séchés
- Lao-Qiao : fruits mûrs et séchés
Les indications du Forsythia suspensa sont multiples. Beaucoup de molécules citées précédemment, forsythiaside, suspensaside, ont des propriétés antibactériennes, antivirales, anti-inflammatoires : ces composés inhibent la formation de leucotriènes B4 des leucocytes, responsables du processus inflammatoire. Les Lignanes, pinoresinol, inhibent aussi l’AMPc phosphodiestérase, responsable de nombreuses complications métaboliques : diabète, hyperlipidémies....
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le Forsythia suspensa est prescrit au début d’une maladie infectieuse pour traiter par exemple la grippe, les infections urinaires, les furoncles, l’anthrax.
Préparation de la drogue végétale
Il existe différentes manières de préparer ces plantes naturelles. Pour ingérer le Forsythia suspensa, on l’ajoute à un brouet (soupe). C’est une méthode ancienne et très commune, se présentant sous forme semi-liquide qui permet une absorption rapide. L’effet souhaité est immédiat.
On place les ingrédients dans un récipient fermé avec 3 à 4 tasses d’eau. On porte le tout à ébullition jusqu’à évaporation de la moitié du mélange. La quantité d’eau, la durée et la température d’ébullition sont fonction de la plante et de sa présentation, fraîche ou en poudre.
Les plantes fraîches, très aromatiques, demandent un feu doux et peu de temps d’ébullition. Les plantes en poudre, dans un mélange plantes et extraits d’animaux, nécessitent plus de temps de cuisson et d’eau. Après ébullition, le brouet est filtré et réparti en plusieurs portions à prendre à jeun, pour que l’estomac absorbe le plus rapidement les principes actifs.
Les indications en MTC
Le Forsythia suspensa élimine la chaleur pathogène et les toxines du sang. Il disperse l’inflammation et le pus, dans ce cas il est antiphlogistique. Avec de telles vertus, le Forsythia suspensa peut être utilisé comme contrepoison.
Le Forsythia suspensa est particulièrement efficace pour le cœur et la vésicule biliaire. Il peut être utilisé seul ou en association dans les cas suivants :
- Refroidissement et fièvre.
- Tout symptôme d’accès de chaleur : forte fièvre avec grande soif et délire, irritabilité, éruptions cutanées, gonflement des ganglions lymphatiques, érysipèle, tumeur au sein.
- Infections urinaires
- Actions pharmacologiques : antibactérienne, anti-inflammatoire, antipyrétique, antiémétique, cardiotonique, diurétique, baisse les transaminases hépatiques.
En MTC, l’utilisation de ces préparations est contre-indiquée en cas de déficience du Yin, ou syndrome froid à l’estomac-rate, avec diarrhée .
Tonique pour nettoyer la peau et laver les yeux
La médecine traditionnelle chinoise utilise le fruit de forsythia en poudre Yin Qiao San en combinaison avec des fleurs de chèvrefeuille. Le but de ce mélange est de réduire la température corporelle excessivement élevée chez les enfants. Il est également utilisé dans les infections virales, le rhume, les maux de gorge et la toux.
Yin Qiao San a été étudié pour l’efficacité de la réduction de la fièvre chez les enfants présentant une hypersensibilité au paracétamol et à des anti-inflammatoires non stéroïdiens. L’étude portait sur 21 enfants au total, dont l’âge moyen était de 10,7 ans. Le mélange était bien sûr efficace, mais surtout sans danger.